Nic nemá takovou sílu jako jemnost. Nic není tak jemné, jako opravdová síla“ - Saint Francis de Sales.

Pokud jste někdy o jóga sútrách slyšeli, nebo vám váš učitel jógy nějakou citoval, tak je dost možné, že to byla zrovna tahle. Překládá se nejčastěji jako „jógová pozice je pevná a pohodlná“ a nabádá k tomu, abychom hledali rovnováhu.

 

"Nepochopení (omyl) vzniká, když si o něčem myslíme, že jde o něco jiného".

Všimli jste si, že na stejnou situaci v životě, často reagujete různým způsobem? Někdy vám otázka „Jak se máš?“ od vašeho partnera přijde jako znamení zájmu a jindy zase jako způsob, jak váš (ještě víc) naštvat?

 

Jsou 3:30 místního času a já rozbaluji jógamatku na Quatarském letišti. Raději začínám hodně brzy, protože můj let do Prahy je už v 8 ráno a cestou do Thajska jsem díky své jógové praxi skoro nestihla svůj navazující let. Tohle letiště je naštěstí jedno z těch, kde se dají najít místa, která jsou mimo hlavní ruch.

 

Když na nás naléhají negativní myšlenky ( ve smyslu nutkání porušování morálních kodexů yama a niyama), měli bychom kultivovat myšlenky opačné (tedy pozitivní, směřující k dodržování yam a niyam).

 

Představte si, že jdete na lekci jógy a před tím než se začne, musí všichni do sešitu u dveří sálu zapsat, jak dlouho už praktikují jógu. Učitel pak záznamy během lekce pročítá a na základě toho, jak dlouho se kdo věnuje józe očekává, že Maruška se dá obě nohy za krk, Petr bude stát na rukách alespoň minutu a Jana, která začala minulý týden, bude mít v pozici psa hlavou dolů paty 5 centimetrů nad zemí.

 

Nyní započíná jógové učení.

Nevím jak to máte vy, ale kdykoliv jsem já někde slyšela o jóga sútrách vždy se mluvilo hned o té druhé. „Yogah citta vritti nirodha“ , vždy se mluvilo o tom, co pro nás jóga může udělat, respektive co se děje, když jsme ve stavu jógy a úplně první sútra se neřešila. Když jsme pak na učitelském tréninku poprvé s Kino MacGregor procházeli patanjaliho jóga sútry jednu po druhé, byla jsem hned tou první doslova fascinována. To co mě zaujalo, byla její interpretace.


Kontakt


Kateřina Burešová

Steinerova 974/20
14900 Praha 11

4 min. chůze od metra Háje
za Lidlem