Meditace a relaxace
Neděle 18.04. mezi 19:00-19:45hod.

Poslední dva workshopy jsme zaměřili na techniky bdělé pozornosti a meditace, tentokrát spolu posedíme a poležíme a budeme uvolňovat tělo a zklidňovat mysl.
Život je děje a často je to náročné.
Když ale najdete prostor na to, abyste nechali rozvířenou mysl trochu usadit, může se objevit řešení, nebo úhel pohledu, který by nás jinak nenapadl.


Kontakt


Kateřina Burešová

Steinerova 974/20
14900 Praha 11

4 min. chůze od metra Háje
za Lidlem