Meditace a relaxace
Neděle 18.04. mezi 19:00-19:45hod.

Poslední dva workshopy jsme zaměřili na techniky bdělé pozornosti a meditace, tentokrát spolu posedíme a poležíme a budeme uvolňovat tělo a zklidňovat mysl.
Život je děje a často je to náročné.
Když ale najdete prostor na to, abyste nechali rozvířenou mysl trochu usadit, může se objevit řešení, nebo úhel pohledu, který by nás jinak nenapadl.
Přijměte pozvání na cca 45 minutovou lekci, kde zklidnění a vnitřní pohodu budeme objevovat spolu.
Těším se na vás v neděli v 19hod na Zoomu
Přihlášení prosím do zprávy nebo na mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Cena 150 Kč, nebo tolik, kolik si aktuálně můžete dovolit 🙂
Pokud se vám to časově nehodí, mohu vám po lekci poslat záznam

Přihlášení prosím na: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Katka Hilerová

 


Kontakt


Kateřina Burešová

Steinerova 974/20
14900 Praha 11

4 min. chůze od metra Háje
za Lidlem